Quoi faire à Gatineau

Envie de t’initier à la planche ou aux patins à roulettes? Découvrez les bases de ces sports dans un environnement sécuritaire, amusant et accueillan…

Par des mouvements rythmés et variés, ce cours de groupe vise à améliorer la composante cardiovasculaire en la sollicitant par des intervalles, du ca…

Venez vous détendre avec des mouvements fluides et gracieux. Le kundalini yoga vous aidera à relaxer et améliorer votre flexibilité.

Cours d’activités physiques permettant de « repousser ses limites et transformer son corps ». Mouvements similaires à un entraînement à haute intensi…

Soirée établie depuis 15 ans, autrefois au Petit Chicago.

La Ruche d’art Apollo est un lieu d’expression libre, où le plaisir de créer ensemble est au cœur de l’expérience. Laissez votre créativité s’épanoui…

Vous cherchez à améliorer votre tonus musculaire, mais vous ne pouvez pas y investir beaucoup de temps? Ce programme vous propose de courtes séances …

Venez découvrir l'art de la pétanque lors de notre séance d'initiation conviviale et instructive! Que vous soyez débutant complet ou que vous souhait…

Venez passer une soirée musicale animée pour danser au son d’une musique variée et entraînante! Des artistes de la région vous divertiront avec leur …

Venez vous relaxer avec ces mouvements en finesse et en douceur. Le yoga vous aidera à vous détendre et à améliorer votre flexibilité. Matériel à app…

Née dans une classe de danse aérobique colombienne, la zumba réunit musique et chorégraphie dans un programme d’exercices complets. Ce programme prop…

Née dans une classe de danse aérobique colombienne, la zumba réunit musique et chorégraphie dans un programme d’exercices complets. Ce programme prop…

Tous les mardis, seul ou en équipe pour répondre à des questions de culture générale.

Aux rythmes de différentes danses latines et autres danses du monde, la Danse Portage est une occasion de se remettre en forme avec son bébé tout en …

Alternance entre exercices cardiovasculaires et mouvements dynamiques, adaptés aux besoins des participants.

La méthode Tabata préconise un entraînement par intervalles constitué de périodes de 20 secondes d’effort intense suivies de 10 secondes de repos, ce…

Joignez-vous à l'équipe passionnée de L'As des jeux lors de soirées ludiques animées! Vous pourrez explorer notre ludothèque ou choisir une sélection…

Explorez le Sentier culturel avec une visite guidée gratuite et découvrez des œuvres d’art public en plein cœur de la ville. Pendant environ 2 heures…

La Ruche d’art Apollo est un lieu d’expression libre, où le plaisir de créer ensemble est au cœur de l’expérience. Laissez votre créativité s'épanoui…

Initiation et démonstration de gymnastique dans le parc pour tous, par Unigym. Prenez part à un parcours qui inclut des sauts, des roulades et le mai…

Inscriptions - Ligue jeunesse de 5-quilles de la Salle de Quilles Paris. Pour tous les jeunes de 4 ans à 19 ans inclusivemwnt (au 31 décembre)

Observation des Grandes Aigrettes alors qu’elles reviennent passer la nuit à leur dortoir de l’île Conroy aux rapides Deschênes, un site riche d’hist…

Nous vous invitons en grand nombre au vernissage de l'exposition qui aura lieu le mercredi, 26 août 2026, de 18 h à 20 h. L'entrée est libre et gratu…

Rejoignez-nous pour apprendre une danse traditionnelle en ligne, où plaisir et convivialité sont au rendez-vous. Nos cours sont adaptés à tous, que v…

Née dans une classe de danse aérobique colombienne, la zumba réunit musique et chorégraphie dans un programme d’exercices complets. Ce programme prop…

Cours d’activités physiques permettant de « repousser ses limites et transformer son corps ». Mouvements similaires à un entraînement à haute intensi…

Alternance entre exercices cardiovasculaires et mouvements dynamiques, adaptés aux besoins des participants.

Le cours HIIT est un programme d’entraînement à intervalle de haute intensité pour tous, avec option. Des exercices cardiovasculaires et musculaires …

Dès les premières notes, le charisme et la voix captivante de Guillaume Lafond séduisent rapidement le public. Son spectacle propose une expérience m…

Inscriptions - Ligue jeunesse de 5-quilles de la Salle de Quilles Paris. Pour tous les jeunes de 4 ans à 19 ans inclusivemwnt (au 31 décembre)

Venez découvrir l'art de la pétanque lors de notre séance d'initiation conviviale et instructive! Que vous soyez débutant complet ou que vous souhait…

Venez vous relaxer avec ces mouvements en finesse et en douceur. Le yoga sera vous relaxer et améliorer votre flexibilité. Matériel à apporter: Tapis…

Née dans une classe de danse aérobique colombienne, la zumba réunit musique et chorégraphie dans un programme d’exercices complets. Ce programme prop…

Née dans une classe de danse aérobique colombienne, la zumba réunit musique et chorégraphie dans un programme d’exercices complets. Ce programme prop…

Films en français pour la famille diffusés sur un écran géant dans un parc près de chez vous! Apportez votre chaise! Nos équipes surveillent activeme…

Karaoké au Minotaure!

Cardio-Poussette permet aux nouvelles mamans de se remettre en forme de façon sécuritaire tout en profitant de la nature avec bébé. Rejoignez-nous au…

Les Rendez-vous probables, ce sont des collaborations inusitées entre les arts médiatiques, la musique, la danse et les arts de la rue. Pour cette 5?…

Deux personnages farfelus vous lancent le défi de compléter l’impossible Parcours des Champions! Apportez vos maillots, car ce parcours passera par l…

Née dans un cours de danse aérobique colombien, la Zumba combine musique et chorégraphie dans un programme d’exercice complet. Elle alterne des exerc…

Le vendredi 28 août à 19 heures au Parc Gilbert-Garneau Le RAB est fier de s’associer à l’Association citoyenne de Pointe-Gatineau et La Pointe aux …

Films en français pour la famille diffusés sur un écran géant dans un parc près de chez vous. Apportez votre chaise. Les décisions liées à la météo s…

Papi Jay présente un spectacle énergique et dansant en formule trio, mêlant R&B francophone, influences afro, konpa et rara. Un concert à ne pas manq…

Soirée dansante avec DJ en rotation!

La Ruche d’art Apollo est un lieu d’expression libre, où le plaisir de créer ensemble est au cœur de l’expérience. Laissez votre créativité s'épanoui…

Explorez le Sentier culturel avec une visite guidée gratuite et découvrez des œuvres d’art public en plein cœur de la ville. Pendant environ 2 heures…

Le Marché de la rue Laval vous ouvre grand ses rues et son imaginaire. Chaque fin de semaine, artisans, artistes et auteurs d’ici transforment le Vie…

Les Rendez-vous probables, ce sont des collaborations inusitées entre les arts médiatiques, la musique, la danse et les arts de la rue. Pour cette 5?…

Joignez-vous à l’équipe passionnée de L’As des jeux lors de journées ludiques animées au parc du Lac-Beauchamp! Vous pourrez laisser libre cours à vo…

Théâtre déambulatoire : Portage dans le temps des allumetières Départ : 1, rue Wellington (Théâtre de l'Île) Durée : environ 75 minutes Gratuit, sur …