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DESCRIPTION:Nos postures de yoga\, à la fois douces et efficaces\, vous aideront à tonifier votre corps\, en particulier le plancher pelvien\, les muscles abdominaux et le dos. Cela peut contribuer à améliorer la posture et la force centrale\, ce qui est essentiel pendant la période postpartum.\n\n\n\n**Vous devez apporter un tapis de yoga et une petite couverture pour bébé.\nVous pouvez également apporter des petits jouets pour bébé.\nIl y a 8 places de stationnement gratuit devant l'édifice\, sinon 2 heures dans la rue.**\n\n\nNous vous encourageons à arriver quelques minutes à l'avance pour vous installer et vous préparer au cours.\n\nSi vous avez des questions ou des préoccupations avant le cours\, n'hésitez pas à communiquer avec Jeanne au courriel suivant : jeanne@creationspartage.com.\n\nJeanne s'engage à créer un espace sûr et favorable pour toutes les participantes. Que vous soyez novice en yoga ou que vous pratiquiez depuis des années\, nos cours sont adaptés à tous les niveaux .\n\n\n\nMerci encore d'avoir choisi l'Entourage!
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DESCRIPTION:Nos postures de yoga\, à la fois douces et efficaces\, vous aideront à tonifier votre corps\, en particulier le plancher pelvien\, les muscles abdominaux et le dos. Cela peut contribuer à améliorer la posture et la force centrale\, ce qui est essentiel pendant la période postpartum.\n\n\n\n**Vous devez apporter un tapis de yoga et une petite couverture pour bébé.\nVous pouvez également apporter des petits jouets pour bébé.\nIl y a 8 places de stationnement gratuit devant l'édifice\, sinon 2 heures dans la rue.**\n\n\nNous vous encourageons à arriver quelques minutes à l'avance pour vous installer et vous préparer au cours.\n\nSi vous avez des questions ou des préoccupations avant le cours\, n'hésitez pas à communiquer avec Jeanne au courriel suivant : jeanne@creationspartage.com.\n\nJeanne s'engage à créer un espace sûr et favorable pour toutes les participantes. Que vous soyez novice en yoga ou que vous pratiquiez depuis des années\, nos cours sont adaptés à tous les niveaux .\n\n\n\nMerci encore d'avoir choisi l'Entourage!
LOCATION:129 Rue Saint-Jacques
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DESCRIPTION:Nos postures de yoga\, à la fois douces et efficaces\, vous aideront à tonifier votre corps\, en particulier le plancher pelvien\, les muscles abdominaux et le dos. Cela peut contribuer à améliorer la posture et la force centrale\, ce qui est essentiel pendant la période postpartum.\n\n\n\n**Vous devez apporter un tapis de yoga et une petite couverture pour bébé.\nVous pouvez également apporter des petits jouets pour bébé.\nIl y a 8 places de stationnement gratuit devant l'édifice\, sinon 2 heures dans la rue.**\n\n\nNous vous encourageons à arriver quelques minutes à l'avance pour vous installer et vous préparer au cours.\n\nSi vous avez des questions ou des préoccupations avant le cours\, n'hésitez pas à communiquer avec Jeanne au courriel suivant : jeanne@creationspartage.com.\n\nJeanne s'engage à créer un espace sûr et favorable pour toutes les participantes. Que vous soyez novice en yoga ou que vous pratiquiez depuis des années\, nos cours sont adaptés à tous les niveaux .\n\n\n\nMerci encore d'avoir choisi l'Entourage!
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